INGREDIENTES | RENDE CERCA DE 30 4 ovos 3 colheres de sopa de creme de cacau e avelã (usei o vegan do lidl, podem também utilizar uma versão proteica, ou mesmo o original, sabemos que qualquer um deles não será 100% saudável mas é Domingo, hoje vale 😇) 100g de farinha de espelta 1 colherContinue a ler “Mini muffins”
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Muffins de limão e papoila
INGREDIENTES | RENDE CERCA DE 17 UNIDADES 3 ovos 70g farinha de arroz 70g farinha de aveia 2 colheres de sopa de açúcar amarelo 2 colheres de sopa de mel 1 colher de sopa de sementes de papoila 1 colher de sopa de óleo de abacate Sumo e raspa de 1/2 limão 1 colher deContinue a ler “Muffins de limão e papoila”
Bolo de banana e aveia
Este bolo nasceu para não estragar bananas. Fui juntando ingredientes, avaliando consistência e não é que saiu muito saboroso e bem fofo? Ideal para o pequeno almoço (ou para o lanche de fim de semana com uma bola de gelado). INGREDIENTES 2 bananas da madeira 2 ovos 3 colheres de sopa de manteiga de amendoimContinue a ler “Bolo de banana e aveia”
