Sobre mim

Olá, chamo-me Gisèle Magno e sou nutricionista (cédula profissional 0833N). Pode eventualmente conhecer-me não pelo meu nome mas pelo nome do blog “a dieta dos 365 dias”.

Já lá vão 13 anos como nutricionista, e nunca fiz uma única dieta.

Faço planos alimentares personalizados, adaptados, realistas e executáveis! Trabalho com base na educação alimentar, na correção de hábitos e na alteração de estilos de vida.

Esforço e foco, nunca sacrifício!

Se para si não fizer sentido, para mim também não faz sentido. Se a alimentação não for prazerosa, então não está bem feita. Se não encarar os seus planos alimentares com a frase “consigo fazer bem isto” então é para fazer de novo até acertar!

Tem que se identificar com todo o processo, e este, tem de ser feito respeitando o seu tempo e o seu organismo: corpo e mente!

Cada consulta vai levá-lo ao encontro de um único caminho: sentir que a sua nova alimentação e estilo de vida acontecem naturalmente, sem se lembrar que está de “dieta”.

E é este o motivo do blog, agora site, ter sido batizado como “a dieta dos 365 dias”! E, tem funcionado, junte-se a nós!

2021 foi um ano de mudanças e “a dieta dos 365 dias” ganhou também uma casa fixa na cidade de Espinho!

Hoje apenas atendo no meu consultório e online, sendo paralelamente nutricionista na área desportiva no Clube Jovem Almeida Garrett em Vila Nova de Gaia.

ÁREAS DE ATUAÇÃO EM CONSULTA:

  • Emagrecimento saudável
  • Alimentação vegetariana
  • Nutrição desportiva
  • Nutrição e saúde intestinal
  • Nutrição na grávida, bebé e criança