Olá, chamo-me Gisèle Magno e sou nutricionista (cédula profissional 0833N). Pode eventualmente conhecer-me não pelo meu nome mas pelo nome do blog “a dieta dos 365 dias”.
Já lá vão 14 anos como nutricionista, e nunca fiz uma única dieta.
Faço planos alimentares personalizados, adaptados, realistas e executáveis! Trabalho com base na educação alimentar, na correção de hábitos e na alteração de estilos de vida.
Esforço e foco, nunca sacrifício!
Se para si não fizer sentido, para mim também não faz sentido. Se a alimentação não for prazerosa, então não está bem feita. Se não encarar os seus planos alimentares com a frase “consigo fazer bem isto” então é para fazer de novo até acertar!
Tem que se identificar com todo o processo, e este, tem de ser feito respeitando o seu tempo e o seu organismo: corpo e mente!
Cada consulta vai levá-lo ao encontro de um único caminho: sentir que a sua nova alimentação e estilo de vida acontecem naturalmente, sem se lembrar que está de “dieta”.
E é este o motivo do blog, agora site, ter sido batizado como “a dieta dos 365 dias”! E, tem funcionado, junte-se a nós!
2021 foi um ano de mudanças e “a dieta dos 365 dias” ganhou também uma casa fixa na cidade de Espinho!
Hoje apenas atendo no meu consultório e online, sendo paralelamente nutricionista na área desportiva no Clube Jovem Almeida Garrett em Vila Nova de Gaia.
ÁREAS DE ATUAÇÃO EM CONSULTA:
- Emagrecimento saudável
- Alimentação vegetariana
- Nutrição desportiva
- Nutrição e saúde intestinal
- Nutrição na grávida, bebé e criança
A dieta dos 365 dias 