Couve toscana recheada com mix de cogumelos

Esta receita pode ser um pouquinho mais trabalhosa mas garanto que vale a pena!

INGREDIENTES | 2 PORÇÕES

  • 4 folhas de couve toscana grandes
  • 3 cogumelos portobello
  • 3 cogumelos brancos
  • 6 cogumelos shitake
  • 1 chávena de grão de bico cozido
  • 2 dentes de alho
  • azeite qb
  • sal qb
  • molho de soja qb
  • pimentão doce qb

PREPARAÇÃO

Numa taça coloque 2 colheres de sopa de azeite, 1 alho picado, uma pitada de sal e pimentão doce. Misture e pincele as folhas com este molho. Leve ao forno, a 180ºC, por 10 minutos.

Para o salteado, corte os cogumelos em pedaços. Coloque meia chávena de água numa frigideira ou wok e deixe ferver. Adicione os cogumelos e o grão e deixe cozinhar por 2 minutos, De seguida, tempere com 1 alho picado, molho de soja, um fio de azeite e sal. Deixe cozinhar totalmente os cogumelos,

Recheie as folhas e leve ao forno mais 5 a 10 minutos, Sirva com batata frita no forno!

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