- Se o tempo frio o faz perder o foco, beber menos água e aumentar o consumo calórico, então este e-book é para si!
- Dividido em 6 temas, são 21 páginas onde vai encontrar dicas de controlo de apetite, dicas para aumentar o consumo de água, lista dos alimentos da época, dicas de como construir as suas sopas e ainda 9 receitas!
- Inclui um extra com dicas para um natal com muito sabor mas sem quilos na balança!
11,90 €
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A dieta dos 365 dias 