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Quantas calorias gasta em gordura? Apesar de defender que o azeite é sem dúvida a gordura mais saudável para cozinhar e temperar, tendo os seus benefícios para a nossa saúde mais que demonstrados, não podemos esquecer que é uma gordura pura e, por isso, altamente calórico. Como tal, é imprescindível controlar as quantidades. A recomendaçãoContinue a ler “Quantas calorias tem o meu prato?”